7 сезонных обострений
По тому, как именно разные системы нашего организма реагирует на погодные изменения, можно многое понять о здоровье и вовремя распознать опасные симптомы.
Перехватывает дыхание при порыве осеннего/зимнего воздуха
Это может говорить о нарушении функции дыхательного центра. Если вдобавок появляется сухой кашель, возможно это из-за недолеченного/запущенного воспаления бронхов. Также это могут быть первыезвоночки ишемической болезни сердца. Реакция в виде дыхательного спазма при попадании холодного воздуха — симптом развивающейся стенокардии. В группе риска — мужчины 45-55 лет. Если же к этому добавляются одышка при физнагрузках, слабость, бледность или синеватый оттенок губ — срочно посетите кардиолога.
Болит или кружится голова на ветру
Вариантов несколько: это может быть проявлением холодовой аллергии, когда луковицы волос становятся чувствительны к холодному воздуху. Второй вариант — микроспазмы сосудов головного мозга, что говорит о начале атеросклероза — образовании холестериновых бляшек на сосудах и как следствие сужении их просвета. Если такая реакция на ветер стала повторяться, рекомендуется посетить невролога, а также сдать анализ крови на липидный профиль.
Сильно сохнут губы и обветривается кожа лица
Такое состояние свидетельствует о том, что плохо усваиваются жирорастворимые витамины, в частности, витамин Е. Как правило, это часто происходит при нарушениях пищеварения, особенно гастритах. Не занимайтесь самолечением: не принимайте бесконтрольно антацидные средства, не гасите боль в желудке раствором соды. Поскольку вы сделаете еще хуже. Обратитесь к гастроэнтерологу и пройдите гастроскопию. Это неприятно, но быстро и безболезненно.
Холодные руки и зябко в промозглую погоду
Значит пора проверить щитовидную железу: нарушение выработки гормонов этого важного органа вызывает ухудшение терморегуляции организма. К гормональным сбоям щитовидной железы особенно чувствительна центральная нервная система. Другие симптомы, свидетельствующие о сбоях в работе щитовидки: раздражительность, повышенная возбудимость, плаксивость, бессонница, похудение при повышенном аппетите, у женщин — расстройство месячного цикла.
Трудно раскачаться по утрам утром, реагируете на колебание погоды, даже при легком волнении колотится сердце
Это классические симптомы вегетативных атак — самых частых проявлений вегетососудистой дистонии. Ею страдают более 20% людей. Если не помогают успокоительные типа валерьянки и валокордина, обратитесь к психоневрологу.
Участки огрубевшей кожи на локтях
Это говорит о снижении иммунитета и авитаминозе, особенно нехватке витамина А и группы В. Поэтому обязательно включите в свой рацион свежую морковь, печень трески, палтус, говяжью печень и яйца. Смягчить сухие локти можно компрессами из теплого оливкового масла. Наносите такие компрессы на 20 минут ежедневно в течение недели.
Посещаете туалет чаще обычного, дискомфорт при мочеиспускании
У женщин: симптомы похожи на цистит или воспаление придатков. Чаще всего их провоцируют частые простуды, ангины, гинекологические болезни. Сделайте анализ крови, мочи, и, если потребуется, цистоскопию. При необходимости врач назначит курс антибактериальной и физиотерапии. Чтобы снять боль можно принимать ванны с тыквенным или сандаловым маслами. Из важных рекомендаций — обильное питье, исключение жареных, острых, пряных продуктов.
У мужчин: нужно посетить уролога, сдать анализ мочи на наличие воспаления. Вполне возможно, что имеет место простатит или цистит. Вопреки сложившемуся мнению, от цистита (воспаления мочевого пузыря) мужчины страдают не реже женщин.
Благодарим за внимание!